Ebru Pelin - Part 3

Uncategorized

Dukan, Paleo, Alkali, Elma… En Doğru Diyet Hangisi?

Published on Eylül 24th, 2014 | by Ebru Pelin

Paleo diyetini mi takip etmeliyim yoksa alkali diyeti mi? Elma diyeti de iyi zayıflatıyor diyorlar. Karbonhidratı mı keseyim yağlardan mı vazgeçeyim? Dukan diyetiyle zayıflayanları çok duydum en iyisi beslenmemi Dukan’a göre düzenleyeyim. Çok gürültülü ve karar ... Devamını oku


Uncategorized

Az Az ve Sık Sık Yemelisin Efsanesi

Published on Eylül 12th, 2014 | by Ebru Pelin

Ortalıkta bir sürü mucizevi olduğu iddia edilen diyet tipi var. Sözüm ona her biri birbirinden etkili olan bu diyetlerle çok kısa zamanda ciddi kilolar verildiği iddia ediliyor. Ancak gelin görün ki vaat çok, kanıt ve icraat ... Devamını oku


Başa Dönün ↑
  • Ebru Pelin

    İdeal kilo ve sağlık için aç kalmaya, hayatı ızdıraba dönüştürmeye gerek olmadığını düşünüyorum ve bunu herkese anlatmak için mücadele ediyorum ve bu site tamamen bunun hakkında :)

    Sevgiler,

    Ebru Pelin