Benimle Çalışın
Selamlar,
Her ay belli sayıda kişiyi, günlük Whatsapp ve telefon ile destek vermek için alıyorum.
Çalışma şu şekilde oluyor.
Programa katılıyorsunuz, sizin için bir program belirliyoruz. Bu program hazır bir diyet listesi yerine, kişiye özel oluyor. Program hazırlandıktan sonra hafta içi her gün 10 dakika telefonda konuşuyoruz ve Whatsapp üzerinden haberleşip durumunuzu takip ediyoruz.
Hergün takipleşmenin amacı günlük ihtiyaçlarınıza göre diyet listenizin değiştirilmesi için. Örneğin, bir gün dışarıda yiyecekseniz veya misafirliğe davet edildiyseniz, o gün ve ertesi gün için değişiklikler önerebilirim.
Buna da aylık süreçlerle devam ediyoruz. Genellikle 3 ay hedefe bağlı olarak yeterli olabiliyor.
İlk ayda ortalama (kilonuza, yaşınıza göre değişkenlik göstermekle beraber) 4-5kg kadar zayıflama görebiliyoruz. Üç aylık süreçte ise ortalama 15 kilo fazlası olan bir kişi için 10 kiloya kadar kilo kaybı gözlemleyebiliyoruz. Zaman zaman 15 kilonun tamamını veren danışanlarımın da sayısı az değil.
Başvurmak için aşağıdaki bilgileri [email protected] adresine gönderebilirsiniz.
- Adınız soyadınız
- Yaşınız
- Kilonuz
- Hedef kilonuz
- Kendiniz ile ilgili tanıtıcı kısa bir yazı
- İletişim bilgileriniz (telefon ve şehir)
Maili gönderdikten sonra telefonla ulaşıyor olacağım.
Görüşmek üzere,
Ebru Pelin
